Hane-goshi : hanche percutée
Hane-Goshi est un Koshi-waza. C'est la 5ème technique du 3e Kyo.
Hane-Goshi est un Koshi-waza. C'est la 5ème technique du 3e Kyo.
En partant de la position naturelle, Tori déséquilibre Uke vers I'avant. En même temps, il pivote pour venir placer son pied gauche, qui lui sert d'appui, jambe semi-flechie, entre les pieds de uke. Il lance alors sa hanche droite sur le ventre de Tori, dans le même temps qu'il lance sa jambe droite, semi-flechie, contre l'intérieur de la jambe droite de Uke. Tori se penche vers la gauche et vers le bas, simultanément avec une détente de sa jambe droite vers le haut, qui chasse celle de Uke, lequel se trouve ainsi soulevé. L'action des mains de Tori fait basculer Uke par-dessus sa hanche.
1 – Tori ouvre la manche vers le haut et l’avant (hikite et tsurite) pour obtenir un déséquilibre avant. Il avance sa jambe d’appui avec les orteils tournés dans le sens de la projection.
2 – La jambe de tori vient percuter celle de uke par l’intérieur au niveau de la cheville.
3 – Cette percussion permet la projection de uke sur le dos.
